Hann inte ens lägga huvudet på kudden igår innan jag sov och har sovit vråltungt hela natten. Idag började jag jobba vid 12 och slutade vid 19 ca. Sen gick jag upp till gymmet och körde så jävla hårt. 

Bänkade 35 kilo 12x2

Marklyft 45 kilo med 8, 9 och 10 rodd. 

Sen lite olika biceps, triceps och axelövningar. Avslutade med 15 min solarium.